Gel energético lactate 60 cafeina100mg

Santa Madre Lactate 60 Cafeína – Gel energético con lactato y cafeína **Energía lactato cafeína sodio en un solo gel.** El **Santa Madre Lactate 60 Cafeína** combina **40 g de carbohidratos**, **60 mmol de lactato**, **250 mg de sodio** y **100 mg de cafeína** por unidad. Una fórmula avanzada para deportistas que buscan aportar energía durante el esfuerzo y añadir **cafeína** a su estrategia de nutrición, especialmente en **running, trail running, ciclismo y triatlón**. ?? ¿Por qué elegir Lactate 60 Cafeína? * **40 g de carbohidratos** por gel. * Ratio **1:1 glucosa/fructosa**. * **60 mmol de lactato**. * **250 mg de sodio**. * **100 mg de cafeína**. * Textura **100% líquida**, fácil de consumir durante el ejercicio. * Activación estimada en **7-10 minutos**. * **Sin lactosa**. * **Sin aceite de palma**. * **100% vegano**. * Formato de **80 g / 70 ml**. ? Lactato cafeína: una combinación diferente El **lactato** puede ser utilizado por el organismo como fuente de energía y se absorbe mediante los **transportadores MCT**, utilizando una vía diferente a la de la glucosa y la fructosa. Además, esta versión incorpora **100 mg de cafeína**, convirtiéndola en una opción especialmente interesante para incluir en determinados momentos de la competición o entrenamiento. El lactato **no sustituye a los carbohidratos**, sino que complementa su aporte dentro de la estrategia nutricional. ?? ¿Cómo tomarlo? Para esfuerzos de **menos de 3 horas**, el fabricante recomienda: **1 gel después del calentamiento** y, si el esfuerzo supera 1 hora, repetir aproximadamente **cada 40 minutos**. Para esfuerzos de **más de 3 horas**, el fabricante establece diferentes niveles de ingesta, desde **1 hasta 3 geles por hora**, según las necesidades del deportista. El **Nivel 3** está indicado por el fabricante para perfiles profesionales y no está pensado para todos los deportistas. ? ¿Cuándo utilizar el gel con cafeína? Gracias a sus **100 mg de cafeína**, puede ser una buena opción para utilizar en momentos estratégicos del entrenamiento o competición en los que quieras incorporar cafeína a tu estrategia nutricional. Especialmente interesante en **competiciones largas**, donde puedes alternarlo con geles sin cafeína para controlar mejor la cantidad total de cafeína ingerida. ?? Ideal para **Trail running · Ultratrail · Running · Ciclismo · Triatlón** Si buscas un gel que combine **carbohidratos, lactato, sodio y cafeína**, el **Santa Madre Lactate 60 Cafeína** es una opción avanzada para llevar tu estrategia de nutrición deportiva un paso más allá. **Disponible en GRlimits.**